如何缓解小班幼儿分离焦虑

如何缓解小班幼儿分离焦虑

             孝南区直机关幼儿园   闵丽华

每年的九月份是幼儿园新生入园的日子，由于生活环境的改变，不少孩子会产生入园焦虑、恐惧，每天哭闹着不愿意上幼儿园，年轻的家长们也常常束手无策。消除入园焦虑，使其尽快适应幼儿园的生活，成为家园共同探讨解决的问题。

要消除幼儿入园焦虑，我们就要了解幼儿产生焦虑的原因。幼儿从出生起，逐渐发展和形成了对父母的依恋，依恋的对象成为幼儿安全的象征，是幼儿得以信任、依赖的人。处于自己较为熟悉的环境中时，大多数幼儿不太在意是否能看到依恋对象，而在一个陌生的环境中，依恋对象是否在场或是否在幼儿的视线之内，对幼儿来说却是非常重要的。对于幼儿来讲，与父母在一起是安全的、自信的，尤其是自己在情感上的需要是能够得到满足。但是离开亲人后，幼儿会感到不安全，处于心理不安全、情绪不稳定状态的幼儿，会感到茫然不知所措，多数幼儿首先会抗拒安抚或哭闹。虽然后来停止了哭泣，但他们会显得不快乐，不主动与人交往，不探索、不玩耍、表情淡漠，心情忧伤。幼儿的情绪具有易受感染、不稳定、容易外露等特点。并且幼儿之间的情绪也容易相互影响，如果其中有个别孩子哭闹着“要妈妈”，那么其他孩子也常常会随着哭闹。

在应对幼儿入园焦虑的问题上，需要发挥幼儿园的教育主导作用，给予家长适当的教育建议，从幼儿心理过渡、自理能力的培养以及家园沟通交流等方面进行家园合育。

1、            心理过渡期

幼儿在入园前一直在家生活，每天跟家人在一起，对幼儿园的生活没有认知。匆忙入园必然引起幼儿的心理反差和不适应，所以入园前的心理过渡是十分必要的。一方面，家长要和幼儿进行有关幼儿园的沟通，让幼儿知道自己即将迎来幼儿园生活。需要注意的是，此时的正面暗示尤其重要。“幼儿园是个好玩的地方”“幼儿园里有好多的小朋友玩”“幼儿园老师可好了”……让幼儿对幼儿园生活产生一定的期待心里。另一方面，多带孩子接触家庭以外的世界。使孩子对陌生的环境不再害怕。鼓励孩子与同龄的小伙伴交朋友，以培养他们的交往能力，懂得适应集体生活。

《3—6岁儿童学习与发展指南》中指出：“创设温馨的人际交往环境让幼儿充分感受到亲情和关爱，形成积极稳定的情绪情感，帮助幼儿养成良好的生活与卫生习惯，提高自我保护能力，形成使其终身受益的生活能力和文明生活方式。”所以家长尤其要重视孩子在幼儿园期间的行为习惯。

2、自理能力的培养

幼儿入园焦虑很大程度上是由于缺乏必要的生活自理能力。因此，家长在孩子入园前应有针对性地加强培养幼儿的自理能力。比如：独立进餐、会自己穿脱鞋袜，能够准确表达个人需求，如干渴饥饿、便意，能够及时寻求老师的帮助等等。

3、家园沟通交流

教师应向家长更多的了解孩子的饮食习惯、疾病史、过敏史，兴趣爱好等，同时向家长全面介绍幼儿园的情况以及孩子除入园时可能出现的种种不适应表现，并向家长提出相关要求。强调按时接送孩子的重要性。家长不能因为一些不重要的愿意不送孩子入园，这样会让幼儿对幼儿园陌生感的时间增长，更不能在接孩子的时候不准时，感觉离开家长时间过长，从而进一步增强孩子的焦虑和恐惧心理，拒绝入园。

总之，要尽快消除小班幼儿分离焦虑的心理状态，只有通过在教师和家长共同努力，才能取得良好的效果，使幼儿更快地适应幼儿园的集体生活。